飛鳥晴山苑高齢者あんしんセンター
ひだまりサロンの様子
令和5年3月1日ZOOMでハンドケア!
2023-03-02
初めてZOOMでサロン行いました。
本日は、初めてZOOMを使ったアロマの講習とハンドケアを行いました。オイルを配り、画面通してセルフでハンドケアしました。スクリーンが大きかったので、見やすく分かりやすかったと思います。
実際にオイルやアロマを配り、体験してもらいました
皆さんはどんな香りがお好きですか?講師の先生はコーヒーの香り、檜など森林の香り、ラベンダーなど様々でした。来られた方もローズマリーやコーヒーの香りが好きと話がありました
ちなみに筆者は、雨上がりの土と木の匂いが好きです![](//seizan-kai.or.jp/froala/cke_smiley/icon_160.gif)
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香りは直接脳に刺激が伝わり、認知症予防にもなるそうです。好きな香りでリラックスしてみてはいかがでしょうか?