飛鳥晴山苑高齢者あんしんセンター
家族介護者リフレッシュ教室
６月２８日 腸活について
2024-07-01
お土産にヤクルト頂きました。
ヤクルトの職員さんが講師です。
人数少な目でしたが、１人１人の感想が聞けました。
お通じは大事です。
最後にヤクルト体操して終わりです。
今年の家族介護者教室リフレッシュ版は「腸活」についてでした
腸のことやお通じのことなど模型を使いながら詳しく説明してくれました。参加者８名と少なかったので、１人１人のおなかの悩みも聞けて良かったと思います
下痢は生まれてから亡くなるまで、さほど人数に変化なく、下痢気味の方はずっと下痢気味のようです。一方、便秘は年齢を重ねれば重ねるほど多くなるようです。食生活もそうですが、高齢になるとあまり動かなかったり、腸の運動が鈍くなるのが原因みたいです。あとは飲んでいる薬の影響も強いです。高齢者の方はたくさん飲んでいますもんね
腸のことやお通じのことなど模型を使いながら詳しく説明してくれました。参加者８名と少なかったので、１人１人のおなかの悩みも聞けて良かったと思います
下痢は生まれてから亡くなるまで、さほど人数に変化なく、下痢気味の方はずっと下痢気味のようです。一方、便秘は年齢を重ねれば重ねるほど多くなるようです。食生活もそうですが、高齢になるとあまり動かなかったり、腸の運動が鈍くなるのが原因みたいです。あとは飲んでいる薬の影響も強いです。高齢者の方はたくさん飲んでいますもんね
少しでも皆様のお役に立てたかなと思います。