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飛鳥晴山苑高齢者あんしんセンター

高齢者あんしんセンターからのお知らせ

ひだまりフィットネスよりお知らせです
2020-01-04
ひだまりフィットネスは1月6日(月)より
開始の予定でしたが、当苑にご入所されている利用者様が
インフルエンザに罹患されたため、1月17日(金)まで
お休みいたします。
ご了承下さい。
2019年度後期 おたっしゃ教室申込案内
2019-10-02
『おたっしゃ教室』申込みを受け付けております。
 
”運動と仲間づくりで、からだも脳もまだまだ元気!”
をめざし、皆さんと一緒に運動しませんか。
北区内在住 65歳以上の方お待ちしております。
 
●おたっしゃ筋力アップ体操教室
  ストレッチや足腰の筋力アップを中心とした筋トレを行います!
 
●元気アップマシントレーニング教室
  トレーニングマシーンを使い、無理なく筋力強化を行います!
 
ご自分にあったコースをお選び下さい。
 
お申込みやお問い合わせは
  飛鳥晴山苑高齢者あんしんセンター
  03-3940-9175
毎月第2火曜日 ふれあい交流サロン 「さくらのしずく」 を開催
2019-09-05
 
場所は飛鳥晴山苑内ではないのでお間違えなく!
北区西ヶ原2-13-9 池原ビル1階
「フリースペース サクラティーズ」です。
七社神社鳥居のすぐそばにあります。
アロマの香りに包まれながら、おしゃべりをしたり、
大人のぬり絵など流行っていますが、マンダラぬり絵や
簡単な脳トレをしながら、集まった他の利用者さんと
楽しい時間を過ごしませんか?
参加費 100円 (飲み物・お菓子付き)
 
6月19日ひまわりサロン開催します
2019-06-16
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